Aquest any no em resistiré a la temptació de recomanar-vos un llibre per Sant Jordi. Sí, suposo que aquests dies i a aquestes alçades, ja n’estem tots una mica saturats de recomanacions de llibres per regalar-nos i per regalar, però…
Aquest any no em resistiré a la temptació de recomanar-vos un llibre per Sant Jordi. Sí, suposo que aquests dies i a aquestes alçades, ja n’estem tots una mica saturats de recomanacions de llibres per regalar-nos i per regalar, però…
El doctor Moisès Broggi (1908-2012) ens explicava al seu llibre Reflexions d’un vell centenari (2011) que, durant els anys d’exercici de la seva professió, havia pogut constatar la importància de la relació entre el metge i el pacient en l’evolució…
L’estrès té un impacte físic i psicològic considerable. ScienceDaily ha publicat els resultats d’un estudi recent que posa en evidència l’estreta relació que hi ha entre l’estrès quotidià i l’increment de l’obesitat. L’estudi suggereix que l’estrès que suportem a diari…
El 28 d’abril és el Dia Internacional de la Seguretat i la Salut al Treball. No hi ha feines amb risc zero Cada lloc de treball té uns riscos que ens interessa identificar, controlar i prevenir. Avui, un alt percentatge…
A l’e-book L’estrès, a ratlla!, la coach Sophia Blasco analitza l’estrès, el seu impacte en la salut, i ens dóna algunes pistes sobre com mantenir-lo a ratlla. El llibre conté també uns tests molt útils que ens permeten fer una…